Độ khó | Dễ |
---|---|
Thời gian nấu | 30 Phút |
Số lượng người dùng | 4 người |
Nguyên vật liệu
Nguyên Liệu:
- Muỗng
- Gram
M: muỗng canh - m: muỗng cafe
- Cá chép 1 con khoảng 400g
- Cà chua bi 100g
- Rau cần nước 200g
- Hành lá 2 cây
- Hành tỏi băm 2M
- Ớt sừng cắt lát 1M
- Tỏi phi 2M
- ĂN KÈM: Cơm trắng
- Đường, dầu ăn, nước mắm
- Giấm gạo lên men Ajinomoto
- Bột canh
Sơ chế
Thực hiện
Thực Hiện:
- Đun nóng 2M dầu, phi thơm 1M hành tỏi băm, tắt lửa rồi cho cá vào lăn qua dầu.
- Trong 1 nồi khác, phi thơm 1M hành tỏi còn lại rồi cho cà chua vào xào sơ, đổ vào 1L nước sôi, nêm 2m bột canh của Ajinomoto, 1M giấm gạo của Ajinomoto, 1m đường. Cho cá vào nấu vài phút tới khi nước sôi. Sau đó cho rau cần, hành lá, ớt vào rồi tắt lửa, thêm 1M nước mắm và 1M tỏi phi vào.
Cách dùng
Mẹo
Mách Nhỏ:
- Lăn cá với dầu phi hành tỏi để cá thơm hơn.
- Lựa cá chép đen còn tươi sống, thịt dày.
Lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng
"Thơm ngon lạ kì."