| Độ khó | Dễ |
|---|---|
| Thời gian nấu | 25 Phút |
| Số lượng người dùng | 4 người |
Nguyên vật liệu
Nguyên Liệu:
- Muỗng
- Gram
M: muỗng canh - m: muỗng cafe
- Lươn lọc xương 300g
- Ba rọi xông khói 100g
- Nghệ băm 1M
- Nước nghệ 1M
- Hành tỏi băm 1M
- Lá dứa 2 cây
- Tỏi, sả, ớt băm 1M
- Nước me 1.5M
- Tiêu, đường, nước mắm, dầu hào, dầu ăn
- Hạt nêm Aji-ngon® Heo
- Bột ngọt AJI-NO-MOTO®
Sơ chế
Thực hiện
Thực Hiện:
- Cho lươn vào lò nướng ở 250°C trong vòng 30 – 45 phút.
- Nước mắm me: phi thơm tỏi, sả, ớt xay, thêm 1M nước mắm, 1M nước, 1.5M nước me, 2M đường, đun sôi với lửa vừa, tắt lửa.
Cách dùng
Mẹo
Mách Nhỏ:
- Lươn nướng chín săn để thịt chín săn và dậy mùi thơm.
- Cho nghệ vào lươn giúp món ăn màu đẹp, mùi thơm đặc trưng và giảm mùi tanh của lươn.
Lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng
"Thơm ngon lạ kì."
